椰 棗 升 糖 指數

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糖尿病 ... 椰棗 乾, 42, 60, 18, 鳳梨 . ... [PDF] 附表國人常用食物的升糖指數（GI） - 彰化基督教醫院E-mail：[email protected] 創刊日：民國九十一年一月十五日. 第.【健康與飲食】 有糖尿病少吃5水果:椰棗(Dates)、葡萄乾、香蕉 ...2017年8月24日 · 克利夫蘭診所把莓果列為糖尿病患的最佳食物之一，因為升糖指數(GI)低。

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